Stratégies / Mentalité financière

"Je ne pensais pas que ce simple calcul allait me mettre une claque."

Et depuis, je ne vois plus mon argent de la même façon

Auteur

Sophie Martin

Temps de lecture

12 min

Mise à jour

20 mai 2025

Calcul mental Prise de conscience Gestion budgétaire
Calcul mental et argent

Il y a six mois, lors d'un atelier du Club Invest Pro, notre formateur nous a demandé de faire un calcul simple. Je ne m'attendais pas à ce que ces quelques chiffres changeraient radicalement ma façon de voir l'argent.

Ce jour-là, j'ai compris pourquoi, malgré un bon salaire, je n'arrivais jamais à mettre de côté. Et surtout, j'ai découvert comment inverser la tendance.

Le calcul qui a tout changé

"Prenez votre dépense quotidienne moyenne inutile, multipliez-la par 365, puis par 10. C'est ce que cette habitude vous coûtera dans 10 ans, avec les intérêts composés que vous auriez pu gagner."

Pour moi, c'était ces 5€ de café quotidien au bureau. Un calcul rapide :

Calculateur d'impact financier

Dans mon cas, ces 5€ quotidiens représentaient 25 917€ perdus en 10 ans. L'équivalent d'une voiture neuve ou d'un apport pour un appartement. Une vraie claque.

Les 3 leçons que j'ai tirées

1

Les petites fuites coulent les grands navires

Nous sous-estimons systématiquement l'impact cumulé des petites dépenses :

  • Abonnements inutilisés (12€/mois = 2 000€ en 10 ans)
  • Repas à emporter (15€ x 2/semaine = 15 600€ en 10 ans)
  • Vêtements impulsifs (50€/mois = 8 500€ en 10 ans)

📌 Solution pratique

J'ai créé un tableau de bord avec toutes mes dépenses récurrentes. Chaque euro est maintenant conscient et justifié.

2

Le temps est votre meilleur allié ou pire ennemi

Ce qui semble insignifiant sur un jour devient colossal sur une décennie :

Économiser 5€/jour

= 1 825€/an

= 25 917€ en 10 ans (à 7%)

Investir 100€/mois

= 1 200€/an

= 17 308€ en 10 ans (à 7%)

Ce que j'ai changé : J'ai automatisé mes investissements. Dès que mon salaire arrive, 15% partent directement vers un PEA et une assurance-vie.

3

La valeur réelle vs. le prix psychologique

Nous jugeons mal la valeur réelle des choses :

Exemple concret

Smartphone à 1 000€ 83 jours de café
Vacances à 2 500€ 1,4 an de café
Voiture à 25 000€ 13,7 ans de café

Piège courant : Nous justifions les grosses dépenses ("c'est un investissement") tout en gaspillant sur les petites ("ce n'est que 5€").

Maintenant, avant chaque achat, je me demande : "Combien d'heures de travail cela représente-t-il ?" et "Quel serait son coût dans 10 ans si je l'investissais à la place ?"

Comment j'ai transformé ma relation à l'argent

Jour 1

Prise de conscience avec le calcul choc

Semaine 1

Audit complet de mes dépenses sur 3 mois

Semaine 2

Création d'un budget réaliste avec objectifs

Mois 1

Mise en place de virements automatiques vers investissements

Mois 3

Premier mois avec +500€ d'économies

Mois 6

Portefeuille d'investissement de 3 200€

Avant
(Dépenses inconscientes)
Après
(Dépenses conscientes)

Anciennes habitudes

  • 1 Dépenses impulsives quotidiennes
  • 2 0€ investis, épargne fluctuante
  • 3 Stress financier constant
  • 4 Achats justifiés par "je le mérite"

Nouvelles habitudes

  • 1 Budget conscient et planifié
  • 2 15% de revenus automatiquement investis
  • 3 Dépenses alignées sur mes valeurs
  • 4 Liberté financière comme objectif

Mes outils pour rester sur la bonne voie

Applis de suivi

Bankin, Linxo pour le tracking en temps réel.

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Questions fréquentes

Commencez par établir un budget strict, coupez toutes les dépenses non essentielles, et utilisez la méthode "snowball" (rembourser d'abord la plus petite dette) pour gagner en motivation. Même 10€ par mois investis pendant que vous remboursez créent une bonne habitude.

Non! L'idée n'est pas de vivre comme un moine, mais de dépenser en conscience. Budgettez vos plaisirs (ex: 50€/mois de "plaisirs sans culpabilité") et savourez-les pleinement. C'est l'accumulation inconsciente qui pose problème.

Proposez-lui de faire le calcul ensemble ("Si on économisait X€ par mois, qu'est-ce qu'on pourrait s'offrir dans 5 ans?"). Commencez par un petit challenge commun (ex: 1 mois sans dépenses superflues) et célébrez les économies réalisées.

C'est une moyenne historique des marchés actions sur le long terme. Bien sûr, certaines années seront à +20%, d'autres à -10%. L'important est de rester investi. Pour les profils prudents, comptez 3-4% avec des obligations.

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